僕の一日(自粛中)

本を読んだり、音楽を聴いたり。 天気の良い日は庭に出て、草むしりや片づけなどで体を動かし、新鮮な空気を吸う。 コロナ情報は一日に一度、信頼できる媒体でチェックすれば十分だ。